Opis metod Gabinetu Psychologicznego "OPTIMUM"
Konsultacja psychologiczna
Jest pierwszym spotkaniem z psychologiem, daje możliwość osobie zainteresowanej podjęciem psychoterapii poznanie specjalisty, przedstawienie trudności, które wpłynęły na decyzję o zgłoszeniu się oraz sprawdzenie, czy terapia wydaje się obu stronom właściwym sposobem pomocy.
Diagnoza psychologiczna
Diagnoza psychologiczna jest bardzo ważnym elementem diagnozy pacjenta i jest niezbędna do uzyskania całościowego obrazu danej osoby.
Terapia Poznawczo – Behawioralna
Psychoterapia nastawiona jest na rozwiązywanie bieżących, konkretnych trudności i problemów.
TSR Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
Koncentruje się na zasobach klienta i jego mocnych stronach, a nie deficytach i zaburzeniach.